kwietnia 11, 2018

NIECODZIENNA CODZIENNA OWSIANKA


Za oknem piękna wiosna a u mnie poranek taki że szkoda gadać. Nic mi się nie chce. Nie jestem caly czas na nie. Mąż też mnie denerwuje samą obecnością. Przygotowałam więc sobie pożywną, smaczną i szybką owsiankę w niecodziennym wydaniu. Do jej przygotowani a użyłam mleka Wydojone bez laktozy 3,2% Mlekovita. Owsianka dzięki dodatkom bakalii wyszła słodka i chrupiąca. Nie powiem, lubię takie śniadania.
Mlekovita wyprodukowała produkty dla osób, których organizm nie toleruje laktozy, czyli cukru który występuje w nabiałach. Dzięki takim produktom osoby nie muszą rezygnować ze swoich ulubionych dań.

Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
2 łyżki żurawiny
1 łyżka pokruszonych orzechów
1 łyżka pokruszonej czekolady
2 banany
1 jajko
2 łyżki masła
3 łyżki cukru
1/2 łyżki cynamonu
1/2 łyżki proszku do pieczenia
2 banany

Mleko Wydojone Bez Laktozy 3,2% Mlekovita gotujemy z cukrem. Namaczamy w nim
płatki owsiane aż napęcznieją. Dodaj żurawinę, pogniecionego banana, czekoladę, orzechy, cynamon, proszek do pieczenia i jajko. Wszystko wymieszaj.

Foremki nasmaruj masłem. Przelej owsiankę i piecz ok 15 minut w temp. 180 st C. Przed podaniem możemy polać odrobiną miodu lub syropem klonowym.

2 komentarze: