kwietnia 27, 2020

KREMOWA KAWA Z AWOKADO

Uwielbiam awokado i nie wyobrażam sobie życia bez niego. Es alpukat to słynny indonezyjski przysmak. Tradycyjnie w Indonezji kawa ta podawana jest z mlekiem skondensowanym. 
Ja swoją kawę przygotowałam na bazie mleczka kokosowego ale z mlekiem skondensowanym też jest pyszna ta kawa.

Awokado jest bardzo zdrowe: obniża zawartość cholesterolu i reguluje ciśnienie we krwi. Awokado to bogate źródło witaminy C, A i E.

Składniki:
1 awokado
1 filiżanka kawy schłodzonej
1/2 op mleczka kokosowego
3 łyżeczki syropu klonowego

Wszystkie składniki zblendować aż masa stanie się puszysta i jednolita.

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

Dziękuję za każdy komentarz.